Zbadaj swoje kości
Nie jest wymagane skierowanie od lekarza!
Osteoporoza jest chorobą dotykającą coraz większej liczby osób w naszym kraju. Cierpi na nią około 2,7 miliona ludzi. Rozwija się bezobjawowo. Powoduje zmiany w strukturze kości, przez co są coraz słabsze oraz bardziej podatne na złamania. Najczęściej zapadają na nią kobiety po menopauzie. Według statystyk na osteoporozę choruje co trzecia kobieta po 50 roku życia. Nie jest to jednak wyłącznie choroba kobiet - zapadają na nią również mężczyźni, a także osoby młode. W osteobusie powinny zbadać się także osoby palące papierosy, pijące duże ilości kawy, alkoholu, ale również spożywające zbyt mało przetworów mlecznych.
Rusza kolejny nabór do projektu „Twoja szansa na nowe kwalifikacje zawodowe” Uzyskaj dofinansowanie na wybraną Usługę Rozwojową Nabór kandydatek/ów do projektu odbędzie się w dniach: od 07.11.2022r. do 14.11.2022r. w godz. 12.00-17.00
W Salonie Łazienek Sanok znajdziesz 500 m2 pomysłów na aranżację Twojej łazienki. Z naszym profesjonalnym wsparciem stworzysz niepowtarzalne wnętrze w swoim domu. MEGA PROMOCJA PŁYTEK LINK TUTAJ
Przedsiębiorstwo Produkcyjno – Handlowo – Usługowe „GOLBALUX” Sp. z o.o. ul. Sportowa 15, 37-522 Wiązownica.
Dziewiątego czerwca grupa uczniów Zespołu Szkół Nr 3 w Sanoku odwiedziła Humenne, miasto partnerskie na Słowacji aby pochwalić się tam swoim rówieśnikom z uczestnictwa w programie Erasmus+ w Irlandii.
Agencja Ubezpieczeniowa PG PARTNER to multiagencja z placówkami na terenie powiatu jasielskiego i krośnieńskiego. Od 15 lat specjalizujemy się w doradztwie oraz sprzedaży ubezpieczeń.
Nasza oferta obejmuje zarówno produkty dla klienta indywidualnego, jak i biznesowego.
ZeStrychu Handmade to Proekologiczny Projekt Autorski – szafa pełna przedmiotów po regeneracji, uratowanych przed śmiercią na śmietniku. To koronkowy art recykling i upcykling ubrań, tekstyliów domowych i przydatnych akcesoriów.
W październiku br w sanockim Zespole Szkół Nr 3 dobiegły końca mobilności w ramach piątego z kolei projektu Erasmus+ w sektorze Kształcenie i Szkolenie Zawodowe. Projekt był zatytułowany “Teoria w praktyce: nauczyciele i uczniowie w firmach”, a wartość dofinansowania wyniosła 108 tysięcy euro. Głównym działaniem projektowym były staże w irlandzkich firmach w miejscowości Sligo na północnym zachodzie Irlandii– najpierw tygodniowe dla 17 nauczycieli zawodu, a następnie czterotygodniowe dla 25 uczniów.
Dwa reprezentacji USA, którzy są zawodnikami ekstraklasowej Grupy Azoty Zaksy Kędzierzyn-Koźle - środkowy David Smith i libero Erik Shoji - będą grać w tym zespole siatkarzy także w sezonie 2023/2024.
Czytaj dalej...ADAM IMIELA jest kolejnym piłkarzem, który dołączył w styczniu do Stali Stalowa Wola. Przez ostatnie 2,5 roku ofensywny pomocnik reprezentował barwy aktualnego lidera 3 ligi, ŁKS Probudex Łagów. Piłkarz podpisał 1,5 roczną umową, ważną do końca czerwca 2024 r. Pięć lat temu 29-letni wychowanek Granatu Skarżyska-Kamienna był testowany w Siarce,[…]
Czytaj dalej...Rzeszów NewsOd poniedziałku, 30 stycznia, zamknięty będzie fragment drogi krajowej nr 9 w podrzeszowskiej Rudnej Małej. Utrudnienia potrwają dwa tygodnie. Jak poinformował Zbigniew Wolan, prezes firmy Wolmost, zamknięcie „19” jest związane z planowanym rozpoczęciem montażu konstrukcji ustroju nośnego wiaduktu kolejowego. To część budowy przystanku kolejowego dla Podmiejskiej Kolei Aglomeracyjnej. Na[…]
Czytaj dalej...
SANOK / PODKARPACIE. Od 1 marca 2023 roku, sanoczanie zapłacą więcej za odbiór i zagospodarowanie śmieci. Opłata wzrośnie z 29 zł do 39 zł od osoby. Mowa oczywiście o odpadach segregowanych. Jeśli ktoś zdecyduje się na oddawanie tylko śmieci zmieszanych, będzie musiał liczyć się ze stawką w wysokości 78 zł[…]
W Szkole Podstawowej nr 1 w Brzozowie zmodernizowany został system ogrzewania sali gimnastycznej. Jak powiedział Burmistrz Brzozowa Szymon Stapiński – dotychczasowy system ogrzewania funkcjonował od roku 1999 i był już mocno wyeksploatowany, także w chłodne i pochmurne dni ciężko było uzyskać wymaganą temperaturę na co uwagę zwracali rodzice dzieci i[…]
Czytaj dalej...„Dobryj weczir Tobi” w wykonaniu zespołu wokalnego Jasielskiego Domu Kultury rozpoczął polsko-ukraiński wieczór kolęd. W klimatycznym entourage’u sali widowiskowej zabrzmiało (26 stycznia br.) łącznie 15 utworów związanych ze świętami Bożego Narodzenia – kolędy, pieśni i pastorałki obydwu narodów.
Czytaj dalej...Po raz 15. na Podkarpaciu odbywają się uroczystości związane z przypadającym 27 stycznia Międzynarodowym Dniem Pamięci o Ofiarach Holokaustu. Z tej okazji, o tragicznej historii Żydów i pomagających im Polaków podczas „Rozmowy dnia” – w piątek, 27 stycznia 2023 r., mówił dr Wojciech Hanus, historyk Instytutu Pamięci Narodowej Oddział w[…]
Czytaj dalej...Wójt Gminy Jasienica Rosielna oraz Centrum Kultury i Biblioteka Publiczna w Jasienicy Rosielnej zapraszają na Koncert Noworoczny Orkiestry Dętej “Fire
Czytaj dalej...Czekają nas podwyżki opłat za śmieci! Podczas wczorajszej (26 stycznia) sesji Rady Miasta Sanoka radni podjęli uchwałę dotyczącą podwyższenia stawek opłat za gospodarowanie odpadami komunalnymi. Od marca zamiast 29 zł za odpady segregowane zapłacimy aż 39 zł, natomiast osoby nie segregujące śmieci zapłacą 78 zł. Uchwała o podniesieniu stawki opłaty[…]
Czytaj dalej...
Policjanci z ruchu drogowego jasielskiej komendy wyjaśniają okoliczności wczorajszego wypadku, do którego doszło na drodze powiatowej w Osobnicy. W wyniku zderzenia dwóch pojazdów, do szpitala trafiły 4 osoby, w tym dwójka dzieci. Sprawca wypadku był nietrzeźwy.
Utrudnienia wystąpią w związku z pracami prowadzonymi przez PKP PLK.
Czytaj dalej...Zapraszamy do lektury pierwszego w tym roku wydania „Kuriera Powiatowego”. W numerze...Artykuł Kurier Powiatowy 1/2023 pochodzi z serwisu Starostwo Powiatowe w Leżajsku – oficjalna strona.
Czytaj dalej...
Urząd Miejski w Ustrzykach Dolnych informuje, że w związku z możliwością uzyskania dotacji z Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie na zadanie z zakresu USUWANIA FOLII ROLNICZYCH I INNYCH ODPADÓW POCHODZĄCYCH Z DZIAŁALNOŚCI ROLNICZEJ przeprowadzone zostanie rozeznanie ilości ww. odpadów znajdujących się na terenie gminy.W związku z powyższym rolnicy z terenu gminy Ustrzyki Dolne,[…]
Koła przemysłowe są niezbędnym elementem wielu maszyn i urządzeń, bez których trudno sobie wyobrazić funkcjonowanie wielu branż przemysłu. Służą one do poruszania się po różnych rodzajach podłoża, co umożliwia maszynom i urządzeniom swobodne wykonywanie prac. Aby koła przemysłowe spełniały swoje zadanie, należy dobrać odpowiednie rodzaje i modele. Różne koła na[…]
Czytaj dalej...Poszukiwanie prawdy o zaginionym synu. Tak od 25 lat wygląda życie Kazimierza Pomykały (88 l.) z Sanoka na Podkarpaciu. Teraz senior dowiedział się od śledczych — już oficjalnie — że jego syn został zamordowany. Podejrzany o ten czyn — były milicjant Tadeusz P. (63 l.) — trafił do aresztu. Czy[…]
Czytaj dalej...Przemyśl uczcił 104. rocznicę odzyskania niepodległości w sposób niezmiernie podniosły. Przez miasto, od Katedry do Pomnika Orląt Przemyskich, przeszedł uroczysty […]The post Tak wyglądało Narodowe Święto Niepodległości w Przemyślu [Galeria zdjęć] appeared first on Portal Przemyski.
Czytaj dalej...